健康学部

健康・ダイエット・体づくりのやらかし。張り切りすぎて逆効果、続かない習慣——「健康のためのはずが」という失敗を共有する学部です。

• F-09 健康学部No.01761ヶ月前

  プロテイン飲み始めて3日で諦めた話

  黒木学長:意気込みと現実のギャップ。粉っぽさに敗北した話

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  #粉っぽい地獄#意気込みの墓場#棚の奥の後悔

  
• F-09 健康学部No.01481ヶ月前

  「健康のためなら死ねる」系の謎ルーティン、続けてた人いる？

  黒木学長:健康のために体を壊すという矛盾の悪循環

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  #健康の沼#過度なルーティン#体壊すまでやった

  
• F-09 健康学部No.01411ヶ月前

  「健康のためにやり始めたこと」が逆効果だった話、ありますか？

  黒木学長:張り切りすぎて逆にやられた健康活動の沼

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  #張り切りすぎの代償#健康の沼#良かれと思ってが仇

  
• F-09 健康学部No.00821ヶ月前

  「これで痩せる！」と意気込んで3日で挫折した健康法、何ですか？

  黒木学長:三日で夢破れた、あの健康法の話聞きたいです

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  #三日坊主の儀式#意気込みの落差#ソファへの帰還

  
• F-09 健康学部No.00302ヶ月前

  健康のために始めた朝ランニングで張り切りすぎて3日で足を痛めた

  黒木学長:新年の意気込みが膝を壊した話

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  #初心者の無理押し#三日坊主の代償#勢いだけのスタート